Kasutada pallid ja autismi

Autism on arenguhäire, mis tavaliselt mõjutab lapsi ja mis esinevad mitmesugustes sümptomites, mis ulatuvad tõsidusega. Kuigi põhjused on teadmata, on terapeutilised sekkumised aidanud autismi juhtimisel ja mõistmisel suuri edusamme teha. Harjutus ja teatud tüüpi stimulatsioon, näiteks kehalise palliga, võivad aidata parandada tähelepanu, stimuleerida mõtlemist ja edendada rahulikkust.

Autism

Vastavalt Mayoclinic.com-ile on autism üks tõsiste arenguprobleemide rühma, mida nimetatakse autismi spektri häireteks või ASD-deks, mis tavaliselt ilmuvad enne kolmeaastast, kuigi see on diagnoositud ka hiljem elus. Seda iseloomustab üldiselt sotsiaalse interaktsiooni viivitus, sotsiaalses suhtluses kasutatav keel ja sümboolse või kujutleva mängu arendamine, “väidab Autism-help.org. Alates 2010. aastast ei esine autismi ravimist, kuid teraapia, dieedi ja võimalike ravivõimaluste parandamist on tehtud. Kui teie lapsel on autism, rääkige arstiga, kes on ASD spetsialiseerunud.

Autism ja harjutus

Kuigi võib osutuda raskeks aega aktiivsuse edendamiseks, on autismiga lapse jaoks kasu ja tähtis osa teraapiast. Autism-help.orgi sõnul võib harjutus parandada peenemaid motoorseid oskusi, sensoorseid integratsiooniküsimusi, tähelepanu keskpunkti, koordineerimist, liikuvate objektide visuaalset jälgimist ja reaktsiooniaega. Teie lapse õige harjutuse avastamine võib võtta aega, kuna iga autismi juhtum on erinev. Sait soovitab kujundada harjutust oma lapse huvides, lihtsustades nende igapäevaseks töökordiks integreerumist. Kui ta naudib tegevust, ei ole teda motiveerides vaja.

Harjutuspallid

Harjutuspallid erinevad suuruse, värvi ja tekstuuri poolest, muutes need ideaalseks, et stimuleerida erinevaid ASD eelistusi. Tõukamiseks, jooksmiseks ja viskamiseks kasutatavate pallide jaoks on vajalik lihasjõud, jäsemete koordineerimine, otsustusvõime ja visuaalne taju. Võime teada, kus asute ruumis, nimetatakse proprioceptioniks, lastel, kellel on autism, on tihtipeale madal proprioceptsioon. Autism-help.org väidab, et suur palli hüppamine või tõukamine või vahele jätmine võib parandada keha teadlikkust.

Tähelepanu

Kasutades palli või peksmist üksinda, saab tähelepanu ja stimuleerimist parandada. Kimberly Smith, tööterapeut, kes töötab lastega, kellel on ASD, leiab, et lapse istub spordipalli juures, et tähelepanu suureneb. “Ma võin ka stimuleerida tähelepanu, kui nad palli üles ja alla palli,” ütleb Smith. Samuti suurendab ta rahulikku, surudes palli ette kergelt oma keha peale, suurendades nende kontakti kaudu propriotsionaalsust.

Teadusuuringud

Kuigi autism on hiljuti olnud meedias, kuna aruannete diagnoosid kasvavad, ei ole uuringud, mis käsitlevad kasu treeningut inimestel, kellel on ASD, pole uued. Autismide ja arenguhaiguste ajakiri avaldas 1982. aastal uuringu, mille kohaselt sagedased sörkimine aitas vähendada enesetõmbevaid harjutusi, mis häirivad asjakohast käitumist. Ajakirjandus avaldas 1994. aastal veel ühe uuringu, mis toetas 1982. aasta järeldusi: autist ja arenguhäireid põdevatel lastel ja täiskasvanutel oli harjutus.