Võileiba leiva tee kasu

Kuigi te arvate tõenäoliselt koldelist (Tarazacum officinale) umbrohu, on taim ka meditsiiniline ja seda on sajandeid kasutatud traditsioonilise taimse ravimina. Native ameeriklased keedutasid taime ja kasutasid seda nahaprobleemide raviks, samal ajal kui hiina kasvatajad soovitavad kõhtutel maohäireid ja rinnaga toitmise ajal piimavoogu. Kaasaegne teadus näitab, et võililli lehed ja lehtedest valmistatud tee võivad avaldada märkimisväärset kasu tervisele.

Neerufunktsioonid

Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse tüüpilisi lehed sageli uriini moodustumise ja neeru tervise toetamiseks. Uuringud näitavad, et lehed sisaldavad diureetikume, mis suurendavad neerude kaudu tekkivat uriini. 2009. aasta augusti 2009. aasta väljaandes “Alternatiivne ja täiendav meditsiiniline väljaanne” avaldatud kliinilises uuringus uuriti 17-l tervetel isikutel tsitrusviljalise leheekstrakti mõju urineerimisele ja leiti, et mitme 24-tunnise annuse manustamine suurendas urineerimise sagedust viie – mõnikord pärast esimese annuse manustamist ja teise doosi suurenenud uriinimahtu. Sellise toime eest vastutava kapsakomponendi täpne koostisosa jääb määramatuks, kuid Memorial Sloan-Kettering Cancer Centre’i eksperdid leiavad, et piimavilja kõrge kaltsiumi sisaldus – 218 milligrammi lehe tassi kohta – võib põhjustada suurenenud uriini tootmist.

Vähivastase toimega omadused

Vähikeskuse veebisaidil kokkuvõtvalt tehtud uuringud viitavad sellele, et kapsas lehtede ühenditel on vähemalt väheseid vähivastaseid omadusi vähemalt laboratoorsetes tingimustes. Näiteks 2002. aasta novembri bioloogilise ja farmakoloogilise bülletääni väljaandes avaldatud uuringus leiti, et ühend, mida kutsutakse tandooni taraksiinhappeks, peatati kultiveeritud leukeemia rakkude kasvu ja põhjustas nende küpsemise mittevähkkasvaja rakutüübiks. “Eluteaduste” 2004. aasta jaanuari uuringus leiti, et kapsasemekstrakt põhjustas kultiveeritud maksavähi rakke, et toota ühendeid, mis vähendasid oma ellujäämist. Need tulemused on paljutõotavad, kuid inimravimite kliinilistes uuringutes tuleb neid veel põhjalikumalt uurida.

Antioksüdandid

Kapsas lehed sisaldavad ka mitmeid antioksüdantühendeid nagu luteoliin, kofeiinhape ja klorogeenhape, mis aitavad teie kehal end vabaneda potentsiaalselt kahjulike vabade radikaalide eest. Kui teil on päikesevalguses või kui olete kokku puutunud toksiinidega, moodustuvad teie nahas vabad radikaalid seedimise kõrvalsaadustena. Aja jooksul võivad nad kahjustada rakumembraane ja DNA-d, suurendades vähki ja muid haigusi. 2012. aastal avaldatud ajakirjas “Journal of Medicinal Food” avaldatud uuringus leiti, et loomadele, kellele manustati sõprade lehtede väljavõtte koos atsetaminofeeniga suurtes annustes, kaitstakse maksakahjustusega võrreldes platseeborühmas. Teadlased seostasid selle mõjuga võililli antioksüdantsete omadustega. Siiski on veel vaja uurida seda potentsiaalset kasulikkust piimavalkude ühendite kohta, kuid need tulemused on paljulubavad.

Lemmiklooma tee

Mõnes tervise toidukaupluses on saadaval tee jaoks sobivad kuivatatud või värsked tibude lehed. Tee valmistamiseks valage kuum vesi umbes 1 tl kuivatatud lehest või veerand tassi värsketest lehtedest ja laske 5 kuni 10 minutit enne joomist kerkida. Võite osta ka võililleseemneekstrakti kas pulbrina või alkoholil põhineva tinktuuraga, lisage tee valmistamiseks umbes 500 milligrammi pulbrit või 30-60 tilka tinktuuri kuuma veega. Piimakese üldiselt peetakse ohutuks juua kuni kolm korda päevas, kuid vältige seda, kui teil tekib allergiline nahareaktsioon, kui võtad ühendust võililleseemnetega. Tee võib suhelda teatud ravimitega, sealhulgas diureetikumid ja diabeediravimid, nii et arutage selle kasutamist oma arstiga, et otsustada, kas see sobib teie jaoks. Kui teil on probleeme neeru- või sapipõiega, küsige oma arstilt enne selle joomist.